【160cm女生标准体重是多少】160cm的女生标准体重因体质、骨骼结构和体脂率不同而有所差异。一般而言,可通过BMI(身体质量指数)来判断。BMI在18.5至24之间为正常范围。
根据BMI计算公式:体重(kg)= 身高(m)² × BMI值。以160cm为例:
BMI范围 | 体重范围(kg) |
18.5 | 49.7 |
20 | 54.4 |
22 | 59.3 |
24 | 64.0 |
综合来看,160cm女生的标准体重通常在49.7kg至64kg之间。具体数值需结合个人健康状况调整,建议定期体检并咨询专业人士。
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