【17岁了还能长高么】17岁是身体发育的关键阶段,很多人关心是否还能继续长高。根据医学研究,男生通常在18-25岁之间仍有生长潜力,女生则在16-20岁左右。但个体差异较大,受遗传、营养、睡眠和运动等因素影响。
项目 | 说明 |
身高增长 | 17岁仍有可能增长,但速度放缓 |
遗传因素 | 父母身高影响较大 |
营养摄入 | 蛋白质、钙、维生素D关键 |
睡眠质量 | 深度睡眠有助于生长激素分泌 |
运动锻炼 | 适度运动可促进骨骼发育 |
建议保持健康生活方式,定期测量身高,如有疑虑可咨询医生。
以上就是【17岁了还能长高么】相关内容,希望对您有所帮助。