【16岁身高体重标准】16岁是青少年身体发育的关键阶段,身高和体重的变化反映着健康状况。根据国家卫健委发布的数据,16岁青少年的身高体重标准如下:
年龄 | 男生平均身高(cm) | 男生平均体重(kg) | 女生平均身高(cm) | 女生平均体重(kg) |
16岁 | 170-175 | 55-65 | 158-163 | 48-55 |
需要注意的是,个体差异较大,遗传、营养、运动等因素都会影响发育情况。保持均衡饮食和规律锻炼有助于健康成长。若身高或体重明显偏离标准,建议咨询医生或专业营养师。
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