【11个月宝宝辅食有哪些】11个月的宝宝正处于快速成长阶段，辅食种类应逐渐丰富，以满足营养需求。以下为常见辅食分类及建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 备注 |
| 谷物类 | 稀饭、面条、米糊 | 可加入蔬菜或肉末 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、菠菜 | 搅碎或切小块 |
| 肉类 | 鸡肉、猪肉、鱼肉 | 煮熟后切碎 |
| 蛋类 | 蛋黄、蛋羹 | 从少量开始尝试 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、梨 | 去皮后捣泥或切小块 |
注意：每次引入新食材要观察宝宝是否过敏，避免过早添加盐、糖和调味品。辅食应保持柔软易消化，逐步增加种类和量。
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