【骨质疏松有什么症状】骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨密度降低、骨微结构破坏，导致骨骼变脆，容易发生骨折。虽然早期可能没有明显症状，但随着病情发展，患者可能会出现一系列身体不适和功能障碍。了解骨质疏松的常见症状，有助于早期发现和及时干预。
一、常见症状总结
1. 腰背疼痛：尤其是胸腰椎部位，常在久坐或站立后加重，休息后可缓解。
2. 身高变矮：由于脊柱压缩性骨折，可能导致身高逐渐下降。
3. 驼背或姿势改变：脊柱变形引起体态变化，如“鸡胸”或“驼背”。
4. 骨折风险增加：轻微外力即可引发骨折，常见于腕部、髋部和脊柱。
5. 活动能力下降：因疼痛和骨折，患者可能出现行走困难、运动受限。
6. 夜间疼痛：部分患者在夜间会出现明显的骨痛，影响睡眠质量。
7. 肌肉无力：伴随骨质疏松，部分人可能出现肌肉力量下降。
二、典型症状对比表
| 症状名称 | 是否常见 | 具体表现 |
| 腰背疼痛 | 是 | 胸腰椎部位疼痛，久坐或站立后加重 |
| 身高变矮 | 是 | 骨折或骨量丢失导致身高逐渐减少 |
| 驼背或姿势改变 | 是 | 脊柱变形，体态异常 |
| 骨折风险增加 | 是 | 轻微外力即可引发骨折，如手腕、髋部、脊柱 |
| 活动能力下降 | 是 | 因疼痛或骨折导致行动不便 |
| 夜间疼痛 | 否 | 部分患者夜间骨痛明显，影响睡眠 |
| 肌肉无力 | 否 | 随着年龄增长，肌肉力量下降，可能与骨质疏松并存 |
三、注意事项
骨质疏松的早期症状往往不明显，因此建议中老年人定期进行骨密度检测，尤其是女性绝经后、长期使用激素类药物者、有家族史的人群。一旦出现上述症状，应及时就医，通过专业检查明确诊断，并采取合理的治疗和生活方式调整措施，以预防骨折和进一步骨量流失。
