【安眠药种类名称】安眠药是一类用于帮助改善睡眠质量、缓解失眠症状的药物，根据其作用机制和化学结构，可分为多个类别。合理使用安眠药有助于改善睡眠问题，但需在医生指导下进行，避免依赖或副作用。
以下是对常见安眠药种类的总结：
| 药物类别 | 常见药物名称 | 作用机制 | 使用注意事项 |
| 苯二氮䓬类 | 地西泮（Diazepam）、阿普唑仑（Alprazolam） | 通过增强GABA的作用，抑制中枢神经系统活动 | 长期使用易产生依赖性，不宜长期服用 |
| 非苯二氮䓬类 | 唑吡坦（Zolpidem）、佐匹克隆（Zopiclone） | 选择性作用于GABA受体，减少对认知功能的影响 | 短期使用效果较好，长期使用仍需谨慎 |
| 抗组胺类 | 氯苯那敏（Chlorpheniramine） | 通过阻断组胺H1受体，产生镇静作用 | 多为非处方药，可能引起嗜睡、口干等副作用 |
| 抗抑郁类 | 曲唑酮（Trazodone）、米帕明（Maprotiline） | 通过调节神经递质，改善睡眠质量 | 常用于伴有抑郁或焦虑的失眠患者 |
| 其他类型 | 褪黑素（Melatonin） | 调节人体生物钟，改善入睡困难 | 适用于昼夜节律紊乱的患者，效果因人而异 |
总结：
安眠药种类繁多，不同药物适用于不同的睡眠问题。苯二氮䓬类药物虽然起效快，但存在依赖风险；非苯二氮䓬类药物则相对更安全，适合短期使用；抗组胺类药物常作为非处方药使用，但效果有限；抗抑郁类药物适用于伴随情绪障碍的失眠患者；褪黑素则主要用于调整生物钟。
在使用任何安眠药前，建议咨询专业医生，根据个人情况选择合适的药物，并遵循医嘱控制用药时间和剂量，以降低副作用和依赖风险。
