【什么是阳溪穴】阳溪穴是中医经络系统中的一个重要穴位，属于手阳明大肠经。它在人体的上肢部位，具有调节气血、缓解疼痛、改善局部功能等作用。了解阳溪穴的位置、功效和应用，有助于更好地掌握中医针灸与按摩的基础知识。
一、
阳溪穴位于手腕背侧，拇指伸展时的凹陷处，是手阳明大肠经的重要穴位之一。其主要功效包括清热解毒、通络止痛、调理气血等。常用于治疗头痛、牙痛、咽喉肿痛、手腕疼痛等症状。在临床中，阳溪穴常与其他穴位配合使用，以达到更好的疗效。此外，日常按摩或艾灸阳溪穴也有助于缓解疲劳、促进血液循环。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 阳溪穴 |
| 英文名称 | Yangxi Point |
| 所属经络 | 手阳明大肠经 |
| 位置 | 在腕背侧，拇指伸展时，腕横纹上1寸（约2.5厘米），桡骨茎突前方的凹陷处 |
| 功能 | 清热解毒、通络止痛、调理气血 |
| 主治症状 | 头痛、牙痛、咽喉肿痛、手腕疼痛、手指麻木等 |
| 操作方法 | 针刺、艾灸、按摩 |
| 适用人群 | 有上述症状者、长期用脑或用手者、亚健康人群 |
| 注意事项 | 避免过度刺激，孕妇慎用 |
通过了解阳溪穴的基本信息，我们可以更科学地运用这一穴位进行自我保健或辅助治疗。在实际操作中，建议在专业医师指导下进行，以确保安全和效果。
