【青梅绿茶的功效与作用】青梅绿茶是一种结合了青梅与绿茶的饮品，兼具两者的优势，具有一定的健康价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解暑 | 绿茶性凉，适合夏季饮用，帮助降温解渴 |
| 抗氧化 | 含有茶多酚和青梅中的维生素C，有助于清除自由基 |
| 增强免疫力 | 青梅富含多种矿物质和有机酸，提升身体抵抗力 |
| 促进消化 | 青梅酸味可刺激胃液分泌，帮助食物消化 |
| 美容养颜 | 抗氧化成分有助于延缓皮肤衰老 |
青梅绿茶不仅口感清新，还具备多种保健功能，适合日常饮用。但需注意适量，避免空腹饮用或过量摄入酸性物质。
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