【脾气虚是什么原因引起的】脾气虚是中医常见的一种体质问题，主要表现为食欲不振、乏力、便溏等。以下是导致脾气虚的主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 长期饮食不规律或过量食用生冷食物，损伤脾胃功能 |
| 劳倦过度 | 过度劳累或长期精神压力大，影响脾的运化功能 |
| 情绪失调 | 情绪波动大，如焦虑、抑郁，易伤脾 |
| 外感湿邪 | 受湿气侵扰，影响脾的正常运作 |
| 先天不足 | 体质虚弱，先天脾功能较弱 |
综上所述，脾气虚多由生活习惯、情绪状态及外部环境共同作用所致。调理需从饮食、作息和情绪等方面入手，必要时可咨询中医师进行辨证施治。
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