【姨妈推迟五天正常吗？】月经周期一般为21-35天，平均28天。推迟5天在部分女性中属于正常现象，可能由多种因素引起。
| 因素 | 是否正常 | 说明 |
| 压力大、作息不规律 | 正常 | 精神压力或生活变化可能影响激素水平 |
| 近期剧烈运动 | 正常 | 过度运动可能导致月经延迟 |
| 饮食不均衡 | 可能异常 | 营养不良或体重骤变会影响月经 |
| 怀孕 | 不正常 | 若有性生活，需排除怀孕可能 |
| 多囊卵巢综合征等疾病 | 不正常 | 需就医检查 |
若月经长期不规律或伴有其他不适，建议及时就医。保持良好生活习惯有助于维持正常月经周期。
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