【抑郁症自测表有什么】抑郁症自测表是一种帮助人们初步了解自身情绪状态的工具，常用于自我评估是否可能存在抑郁倾向。常见的自测表包括PHQ-9（患者健康问卷）和SDS（抑郁自评量表）。这些量表通过一系列问题，评估情绪、睡眠、食欲、注意力等方面的变化。使用时需根据自身情况如实作答，结果仅供参考，不能替代专业诊断。建议在怀疑自己或他人有抑郁症状时，及时寻求心理医生帮助。
| 自测表名称 | 用途 | 特点 |
| PHQ-9 | 快速筛查抑郁症状 | 简单易用，常用于临床 |
| SDS | 自我评估抑郁程度 | 适合日常使用，结果较直观 |
注意：自测结果不等于诊断，建议结合专业意见。
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