【胃不好吃什么养胃要注意什么】胃不好时，饮食调理至关重要。以下是一些养胃建议和注意事项：
| 养胃食物 | 作用 |
| 粥类 | 易消化，保护胃黏膜 |
| 鸡蛋 | 富含蛋白质，温和不刺激 |
| 胡萝卜 | 含维生素，有助于修复胃部 |
| 面条 | 温和易消化，适合胃弱者 |
| 注意事项 | 内容 |
| 少食多餐 | 避免暴饮暴食，减轻胃负担 |
| 避免辛辣 | 减少对胃黏膜的刺激 |
| 不空腹吃药 | 避免药物刺激胃壁 |
| 戒烟限酒 | 降低胃炎风险 |
合理饮食搭配规律作息，是养胃的关键。
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问 胃不好吃什么养胃要注意什么
2025-10-28 06:14:42
问题描述：
胃不好吃什么养胃要注意什么，急！求解答，求不敷衍我！
答推荐答案
2025-10-28 06:14:42
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