【一招看虚火还是实火】在中医中，“上火”分为“虚火”与“实火”，辨别清楚有助于对症调理。以下是一招快速区分的方法：
| 特征 | 实火 | 虚火 |
| 症状表现 | 口干舌燥、便秘、烦躁易怒 | 五心烦热、盗汗、口干不欲饮 |
| 舌象 | 舌红苔黄 | 舌红少苔或有裂纹 |
| 脉象 | 脉数有力 | 脉细数 |
| 常见诱因 | 饮食辛辣、情绪激动 | 劳累过度、熬夜、体质虚弱 |
实火多因外感或饮食不当引起，宜清热泻火；虚火则多由内伤导致，需滋阴降火。简单判断后，可对症调理，效果更佳。
以上就是【一招看虚火还是实火】相关内容，希望对您有所帮助。
问 一招看虚火还是实火
2025-10-27 13:32:25
问题描述：
一招看虚火还是实火希望能解答下
答推荐答案
2025-10-27 13:32:25
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
