【为什么不洗脸皮肤会变好】很多人认为每天洗脸是护肤的基础，但其实过度清洁反而可能破坏皮肤屏障，导致肌肤问题。以下是一些原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 皮肤屏障受损 | 频繁洗脸会洗去天然油脂，导致干燥、敏感 |
| 水分流失 | 清洁力强的洗面奶会使皮肤失去水分 |
| 刺激皮脂分泌 | 过度清洁会刺激皮脂腺分泌更多油脂 |
| 痤疮加重 | 清洁不当可能引发痘痘或炎症 |
建议根据肤质选择合适的清洁频率和产品，保持适度清洁即可。适当减少洗脸次数，配合保湿护理，有助于改善肤质。
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