【腰酸什么原因？】腰酸是常见的身体不适，可能由多种因素引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 长期久坐 | 办公族、司机等长时间保持同一姿势 |
| 腰部劳损 | 过度用力、搬运重物、运动不当等 |
| 腰椎问题 | 如腰椎间盘突出、腰椎退行性病变等 |
| 内脏疾病 | 如肾结石、妇科炎症等也可能引起腰酸 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑可能导致肌肉紧张和酸痛 |
建议根据自身情况调整生活习惯，必要时及时就医检查。适当锻炼、保持良好坐姿有助于缓解腰酸问题。
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问 腰酸什么原因？
2025-10-27 08:40:26
问题描述：
腰酸什么原因？，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-27 08:40:26
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
