【养胃汤食谱大全】养胃汤是调理肠胃健康的重要方式，适合日常食用。以下是一些常见的养胃汤食谱，帮助改善消化、增强体质。
| 汤名 | 主要材料 | 功效 |
| 山药排骨汤 | 山药、排骨、枸杞 | 健脾养胃，补气养血 |
| 莲子百合粥 | 莲子、百合、粳米 | 清心安神，润肺养胃 |
| 红枣银耳汤 | 红枣、银耳、冰糖 | 滋阴润燥，养颜护胃 |
| 白术猪肚汤 | 白术、猪肚、姜片 | 健脾祛湿，促进消化 |
| 西洋参鸡汤 | 西洋参、鸡肉、枸杞 | 补气养阴，增强免疫力 |
以上汤品可根据个人口味调整食材比例，建议每日适量饮用，有助于肠胃健康。
以上就是【养胃汤食谱大全】相关内容，希望对您有所帮助。
