【女生十四岁的标准身高和标准体重】14岁是女生身体发育的重要阶段，身高和体重的变化因人而异，但可以根据国家卫健委发布的儿童青少年生长发育标准进行参考。一般来说，14岁女生的平均身高在150cm至162cm之间，体重则在38kg至55kg左右。
为了更直观地了解这一年龄段的发育情况，以下为大致范围：
| 项目 | 标准范围 |
| 身高（cm） | 150 - 162 |
| 体重（kg） | 38 - 55 |
需要注意的是，个体差异较大，遗传、营养、运动等因素都会影响发育情况。保持健康的生活方式，合理饮食与适量运动更为重要。如有明显偏离，建议咨询专业医生或营养师。
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