【泡打粉有啥副作用】泡打粉是一种常见的烘焙添加剂，主要用于使面点蓬松。虽然它在食品制作中作用显著，但长期或过量使用可能带来一些健康风险。
| 副作用 | 说明 |
| 钠摄入过多 | 泡打粉含钠，过量食用可能导致高血压等心血管问题 |
| 营养流失 | 可能影响面粉中的营养成分吸收 |
| 消化不适 | 部分人可能因铝含量产生胃部不适 |
| 长期健康风险 | 铝元素积累可能对神经系统造成影响 |
建议适量使用，并选择无铝泡打粉以减少潜在危害。合理控制用量，有助于享受美味的同时保障健康。
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问 泡打粉有啥副作用
2025-10-26 00:46:33
问题描述：
泡打粉有啥副作用，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-26 00:46:33
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
