【女人乳房胀痛的3个表现】乳房胀痛是女性常见的健康问题，可能与月经周期、内分泌变化或疾病有关。了解其表现有助于及时发现异常。
| 表现 | 说明 |
| 1. 周期性胀痛 | 通常在月经前出现，月经后缓解，与激素水平波动有关。 |
| 2. 局部肿块或硬结 | 可能伴随胀痛，需警惕乳腺增生或肿瘤等病变。 |
| 3. 疼痛放射至腋下 | 疼痛感延伸至腋下或肩部，可能是乳腺导管扩张或炎症所致。 |
建议定期自检乳房，发现异常及时就医。保持良好作息和情绪稳定，有助于减少乳房不适的发生。
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