【口腔溃疡吃什么菜】口腔溃疡期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物。以下是一些适合食用的蔬菜种类及建议：
| 蔬菜种类 | 作用与好处 | 建议吃法 |
| 白菜 | 清热解毒，缓解炎症 | 煮汤或凉拌 |
| 菠菜 | 富含维生素，促进愈合 | 沸水焯后凉拌 |
| 冬瓜 | 清热利尿，减轻疼痛 | 煮汤或炖食 |
| 黄瓜 | 补充水分，缓解不适 | 生吃或凉拌 |
| 山药 | 养胃护口，增强体质 | 炖汤或煮粥 |
避免辛辣、油炸、过烫的食物，同时注意保持口腔清洁。合理饮食有助于加快溃疡愈合，减少复发。
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问 口腔溃疡吃什么菜
2025-10-21 20:53:53
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答推荐答案
2025-10-21 20:53:53
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