【口腔护理注意事项】良好的口腔护理有助于预防牙病和保持身体健康。以下是常见注意事项的总结：
| 注意事项 | 说明 |
| 每日刷牙 | 每天至少刷牙两次，早晚各一次，使用含氟牙膏 |
| 正确刷牙方式 | 采用巴氏刷牙法，轻柔清洁牙龈与牙齿缝隙 |
| 使用牙线 | 每天使用牙线清理牙缝，减少牙菌斑堆积 |
| 定期洗牙 | 每半年至一年进行专业洗牙，清除牙结石 |
| 饮食注意 | 减少糖分摄入，避免酸性食物损害牙釉质 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和饮酒会增加口腔疾病风险 |
| 及时治疗 | 如有牙痛、牙龈出血等症状，应尽早就医 |
保持良好习惯，才能拥有健康美丽的笑容。
以上就是【口腔护理注意事项】相关内容，希望对您有所帮助。
