【减肥艾灸穴位有哪些】艾灸是一种传统中医疗法，通过刺激特定穴位，调节身体机能，对减肥也有一定辅助作用。以下是常见的减肥艾灸穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 中脘 | 脐上4寸 | 健脾和胃，助消化 |
| 天枢 | 脐旁2寸 | 调节肠道功能 |
| 气海 | 脐下1.5寸 | 补气养血，增强代谢 |
| 关元 | 脐下3寸 | 温补肾阳，促进脂肪分解 |
| 足三里 | 膝下3寸 | 健脾化湿，增强体质 |
以上穴位可根据个人情况选择艾灸，建议在专业医师指导下进行。艾灸配合合理饮食与运动，效果更佳。
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问 减肥艾灸穴位有哪些
2025-10-20 09:06:47
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2025-10-20 09:06:47
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