【玉石和锗石床垫对身体有什么好处和坏处】玉石和锗石床垫近年来受到关注，被认为可能对人体健康有一定影响。以下是它们的优缺点总结：
| 项目 | 玉石床垫 | 锗石床垫 |
| 好处 | 可能促进血液循环，缓解疲劳 | 可能改善睡眠质量，调节体温 |
| 好处 | 传统中医认为有安神作用 | 含有微量元素，可能有助于排毒 |
| 坏处 | 缺乏科学依据，效果因人而异 | 部分人可能对其成分过敏 |
| 坏处 | 价格较高，性价比不确定 | 长期使用可能产生依赖性 |
总体来看，玉石和锗石床垫的效果尚未得到广泛科学验证，建议结合个人体验和医生建议选择。
以上就是【玉石和锗石床垫对身体有什么好处和坏处】相关内容，希望对您有所帮助。
