【无精打采是什么回事】“无精打采”是形容人精神不振、缺乏活力的状态。常见于身体疲惫、情绪低落或心理压力大时。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 精神不振，缺乏动力和兴趣 |
| 原因 | 疲劳、压力、情绪问题、睡眠不足等 |
| 表现 | 想睡、提不起劲、注意力不集中 |
| 应对 | 休息、调整心态、适量运动、保证睡眠 |
生活中遇到“无精打采”时，应及时调节作息与情绪，避免长期处于低能量状态。
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问 无精打采是什么回事
2025-10-18 11:39:06
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2025-10-18 11:39:06
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