【心梗发病时十秒自救方法】心梗发作时，时间就是生命。黄金抢救时间仅在发病后10秒内，及时自救可大幅提升生存率。
| 步骤 | 行动建议 |
| 1 | 立即停止活动，坐下或躺下，保持冷静。 |
| 2 | 服用随身携带的硝酸甘油（如有）。 |
| 3 | 拨打急救电话，说明症状和位置。 |
| 4 | 若有阿司匹林，立即嚼服一片（无禁忌症）。 |
| 5 | 深呼吸，避免过度紧张，等待救援。 |
注意：若症状持续超过5分钟，应立即就医。平时应定期体检，控制高血压、高血脂等风险因素。
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问 心梗发病时十秒自救方法
2025-10-16 17:26:30
问题描述：
心梗发病时十秒自救方法，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-16 17:26:30
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
