【干羊肚菌的功效与作用有哪些】干羊肚菌是一种营养丰富的食用菌，具有多种健康功效。以下是其主要作用和功效的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 富含多糖类物质，有助于提高身体抵抗力 |
| 补充营养 | 含有蛋白质、维生素和矿物质，营养价值高 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠道健康 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，可清除自由基 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，预防心血管疾病 |
干羊肚菌不仅味道鲜美，还具有较高的药用价值，适合日常食用。建议适量食用，以达到最佳效果。
以上就是【干羊肚菌的功效与作用有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
