【小孩子抵抗力差怎么办】小孩子抵抗力差是很多家长关心的问题。增强孩子的免疫力，可以从日常饮食、生活习惯和运动等方面入手。
总结：
1. 合理饮食：多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等。
2. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
3. 适度运动：每天进行适量户外活动，增强体质。
4. 保持卫生：勤洗手，减少病菌感染机会。
5. 接种疫苗：按时完成疫苗接种，提高免疫能力。
| 方法 | 说明 |
| 合理饮食 | 多吃营养均衡的食物 |
| 规律作息 | 每天保证8-10小时睡眠 |
| 适度运动 | 每天户外活动30分钟以上 |
| 保持卫生 | 勤洗手，注意个人清洁 |
| 接种疫苗 | 按时完成儿童疫苗接种计划 |
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