【痛风尿酸高怎么办】痛风与尿酸高密切相关，主要表现为关节红肿热痛。控制尿酸水平是缓解症状和预防复发的关键。
| 方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、啤酒等。多喝水，促进尿酸排泄。 |
| 控制体重 | 肥胖会增加尿酸生成，适当减重有助于降低尿酸水平。 |
| 规律运动 | 增强代谢，但避免剧烈运动诱发急性发作。 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等。 |
| 定期监测 | 定期检查血尿酸水平，及时调整治疗方案。 |
建议结合生活方式调整与医学干预，长期管理才能有效控制痛风和尿酸问题。
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