【橄榄油对皮肤的功效和作用】橄榄油是一种天然植物油，富含抗氧化成分和不饱和脂肪酸，对皮肤有多种益处。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 滋润保湿 | 富含维生素E，可深层滋养肌肤，改善干燥问题。 |
| 抗氧化 | 含多酚类物质，有助于对抗自由基，延缓皮肤老化。 |
| 美白淡斑 | 促进皮肤新陈代谢，减少色素沉淀，提亮肤色。 |
| 修复屏障 | 增强皮肤屏障功能，缓解敏感或受损肌肤。 |
| 清洁卸妆 | 可作为天然卸妆油，温和去除彩妆残留。 |
使用时建议选择特级初榨橄榄油，避免高温处理产品。日常可直接涂抹或搭配按摩使用，效果更佳。
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