【感冒为什么不能吃鸡蛋?】感冒期间，部分人认为应避免吃鸡蛋，主要原因是担心加重病情。但这一说法并无科学依据，具体原因如下：
| 原因 | 说明 |
| 蛋白质难消化 | 鸡蛋富含蛋白质，感冒时消化功能减弱，可能增加肠胃负担。 |
| 可能引发过敏 | 少数人对鸡蛋过敏，感冒时免疫系统较弱，可能加重反应。 |
| 油腻影响食欲 | 煮蛋方式不当（如煎蛋）可能油腻，影响食欲和恢复。 |
建议感冒期间选择清淡易消化的食物，如粥、蔬菜汤等。若无特殊禁忌，适量吃煮蛋是可以的。具体情况因人而异，可根据自身状况调整饮食。
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