【高龄孕妇前三个月应该注意什么】高龄孕妇在怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期，需特别注意身体和生活习惯。以下是主要注意事项的总结：
| 注意事项 | 具体内容 |
| 定期产检 | 按时进行产前检查，监测胎儿发育及母体健康状况 |
| 营养均衡 | 增加蛋白质、叶酸、铁等营养摄入，避免偏食 |
| 避免有害物质 | 戒烟戒酒，远离二手烟，慎用药物 |
| 适度运动 | 选择低强度运动，如散步、孕妇瑜伽 |
| 保持良好心态 | 避免过度焦虑，保证充足睡眠 |
| 预防感染 | 注意个人卫生，避免接触传染病源 |
高龄孕妇更应重视早期保健，及时调整生活方式，确保母婴健康。
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