【风门的神奇功效与作用有哪些】风门是中医经络中的一个重要穴位，位于颈部后侧，第一、二颈椎之间。常用于治疗感冒、头痛、颈肩疼痛等问题。以下是其主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 缓解感冒症状 | 可减轻鼻塞、流涕、发热等感冒症状 |
| 缓解头痛 | 对偏头痛、紧张性头痛有一定缓解效果 |
| 改善颈肩不适 | 有助于放松颈部肌肉，缓解僵硬和疼痛 |
| 提升免疫力 | 长期按压可增强体质，提高抗病能力 |
| 调节神经系统 | 有助于改善睡眠质量，缓解焦虑情绪 |
风门穴可通过按摩、艾灸等方式刺激，日常保健中可作为常用穴位之一。使用时应根据个人体质选择合适的方法，必要时建议咨询专业医师。
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