【芦柑的功效有哪些】芦柑是一种常见的水果，不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 补充维生素C | 富含维生素C，有助于增强免疫力 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉不适，适合上火时食用 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，保护心血管健康 |
| 美容养颜 | 抗氧化成分有助于延缓衰老 |
芦柑性凉，适合夏季食用，但脾胃虚寒者应适量。合理食用可发挥其最大营养价值。
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问 芦柑的功效有哪些
2025-10-16 06:08:32
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2025-10-16 06:08:32
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