【肾不好吃什么】肾脏是人体重要的排毒器官，当肾功能不佳时，饮食调理尤为重要。合理选择食物有助于减轻肾脏负担，促进健康。
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 高蛋白 | 鸡蛋、豆腐 | 补充营养，避免过量摄入动物蛋白 |
| 低盐 | 新鲜蔬菜、水果 | 控制钠摄入，减轻水肿和血压 |
| 低脂 | 瘦肉、鱼类 | 减少脂肪负担，保护肾脏功能 |
| 清淡 | 粥类、汤水 | 易消化，补充水分 |
建议肾不好的人避免高嘌呤、高盐、高脂食物，如腌制品、油炸食品等。日常应多喝水，保持规律作息，并在医生指导下调整饮食。
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