【调理肝脏的穴位】中医认为，肝脏主疏泄，调畅气机，与情绪、消化等功能密切相关。通过按摩或针灸特定穴位，可有效调理肝脏功能。
以下为常用调理肝脏的穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 太冲 | 足背第一、二跖骨间 | 疏肝理气，缓解抑郁 |
| 行间 | 足背第一、二趾间 | 清肝泻火，舒缓烦躁 |
| 期门 | 乳下两肋间 | 疏肝解郁，调理气机 |
| 肝俞 | 背部第九胸椎旁开1.5寸 | 养肝护肝，改善疲劳 |
日常可通过按摩这些穴位来辅助调理肝脏，尤其适合情绪压力大、易怒或长期熬夜者。建议在专业指导下进行操作，以确保安全有效。
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