【甜瓜上火还是降火】甜瓜性寒，具有清热解暑、生津止渴的作用，通常被认为属于“降火”类食物。但因其寒性较强，体质偏寒或脾胃虚弱的人食用过多可能会引起不适。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 寒 |
| 功效 | 清热解暑、生津止渴 |
| 是否上火 | 否，属降火食物 |
| 适用人群 | 热性体质、口干舌燥者 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者不宜多食 |
综上，甜瓜一般不会上火，反而有助于降火，但需根据个人体质适量食用。
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问 甜瓜上火还是降火
2025-10-16 03:44:32
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