【小青柑的作用和功效】小青柑是未成熟的小型柑橘，常用于制作普洱茶，具有独特的风味和多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 含有丰富的维生素C，有助于清除体内毒素 |
| 理气化痰 | 可缓解胸闷、咳嗽等症状，促进呼吸道健康 |
| 健脾消食 | 促进消化，改善胃部不适 |
| 提神醒脑 | 具有轻微提神效果，适合长时间工作后饮用 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，延缓衰老 |
小青柑不仅味道清新，还能辅助调节身体机能，适合日常饮用。但需注意适量，避免空腹饮用。
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