【肺热上火吃什么好】肺热上火是常见的一种身体状态，常表现为口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等。适当饮食调理有助于缓解症状。以下是一些适合肺热上火时食用的食物：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 清热类 | 西瓜、梨、绿豆 | 清热解毒，润肺止咳 |
| 润燥类 | 白萝卜、百合、银耳 | 滋阴润燥，缓解口干 |
| 降火类 | 菊花、决明子、苦瓜 | 清肝明目，降火消炎 |
| 水果类 | 柿子、柚子、猕猴桃 | 补充维生素，调节体内平衡 |
建议多喝水，避免辛辣油腻食物，保持规律作息，有助于改善肺热上火的情况。
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