【脚趾受伤后肿了怎么办】脚趾受伤后出现肿胀，可能是扭伤、撞伤或骨折引起的。及时处理有助于缓解症状并促进恢复。
| 处理步骤 | 说明 |
| 冷敷 | 伤后24-48小时内，用冰袋冷敷，每次15-20分钟，减轻肿胀和疼痛。 |
| 抬高患处 | 尽量将脚抬高，帮助血液回流，减少肿胀。 |
| 固定保护 | 使用弹性绷带或护趾套固定脚趾，避免进一步损伤。 |
| 热敷 | 48小时后可改用热敷，促进血液循环，加速恢复。 |
| 就医检查 | 若肿胀严重、无法行走或有明显变形，应尽快就医，排除骨折或严重软组织损伤。 |
注意：保持伤口清洁，避免感染。若情况无改善或持续疼痛，建议及时咨询医生。
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