【天山乌梅的功效与作用是什么】天山乌梅是一种生长在新疆天山地区的天然果实，具有多种营养价值和药用功效。它味酸、涩，性温，常用于中医调理身体。
| 功效与作用 | 说明 |
| 收敛止泻 | 对于腹泻、肠炎有辅助治疗效果 |
| 生津止渴 | 可缓解口干舌燥，促进唾液分泌 |
| 健脾开胃 | 有助于增强消化功能，改善食欲 |
| 抗氧化 | 含有丰富多酚类物质，有助于清除自由基 |
| 降血脂 | 有助于调节血液中的脂质水平 |
总体来说，天山乌梅不仅可作为食品食用，还具有一定的保健和药用价值。但需注意适量食用，避免过量引起不适。
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