【绝经有什么征兆】绝经是女性生理周期的自然阶段，通常发生在45-55岁之间。了解绝经前的征兆有助于提前做好心理和身体准备。
| 征兆 | 说明 |
| 月经不规律 | 周期变长或缩短，经量减少或增多 |
| 潮热出汗 | 突然感到身体发热、出汗，尤其在夜间 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁等情绪变化 |
| 睡眠问题 | 失眠、多梦或早醒 |
| 阴道干涩 | 性生活不适，阴道分泌物减少 |
| 记忆力下降 | 注意力不集中，记忆力减退 |
这些症状因人而异，有的女性可能只出现部分表现。若症状严重，建议咨询医生，以获得适当的调理和治疗。
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