【冠心病的饮食是什么】冠心病患者在日常饮食中应注重营养均衡、低脂低盐,以降低心血管负担。合理的饮食有助于控制病情发展,改善心脏功能。
饮食建议 | 具体内容 |
多吃蔬菜水果 | 富含维生素和纤维,有助于降低胆固醇 |
选择全谷物 | 如燕麦、糙米,有助于稳定血糖和血脂 |
控制脂肪摄入 | 减少动物油脂,多用植物油,避免油炸食品 |
低盐饮食 | 每日盐摄入不超过5克,预防高血压 |
适量优质蛋白 | 如鱼、豆制品、瘦肉,减少红肉摄入 |
少喝含糖饮料 | 避免高糖分摄入,防止肥胖和血糖波动 |
总之,冠心病患者的饮食应以清淡、多样、均衡为主,结合个人病情,在医生指导下进行调整。
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