【香菇不能和什么同吃】香菇是一种营养丰富的食材，但食用时也需注意搭配。以下是一些与香菇不宜同吃的食材，建议避免同时食用。
| 不宜同食的食材 | 原因 |
| 萝卜 | 含有酶类物质，可能影响香菇中营养成分的吸收 |
| 黄瓜 | 含有维生素C分解酶，可能破坏香菇中的维生素 |
| 鹿肉 | 性质相冲，可能引起消化不良或不适 |
| 菠菜 | 含草酸，可能影响钙的吸收 |
总结：香菇虽好，但搭配不当可能影响健康。建议避免与萝卜、黄瓜、鹿肉、菠菜等食物同食，以保证营养均衡和身体舒适。
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问 香菇不能和什么同吃
2025-10-16 00:24:39
问题描述：
香菇不能和什么同吃，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-16 00:24:39
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