【小脚趾外侧疼】小脚趾外侧疼痛可能由多种原因引起，常见的包括鞋子摩擦、鸡眼、拇外翻、神经瘤或关节炎等。了解病因有助于针对性处理。
| 原因 | 症状 | 建议 |
| 鞋子摩擦 | 红肿、破皮 | 更换合适鞋子，使用护垫 |
| 鸡眼 | 硬块、压痛 | 使用鸡眼贴或就医处理 |
| 拇外翻 | 脚趾变形、疼痛 | 穿宽松鞋，必要时手术 |
| 神经瘤 | 麻木、刺痛 | 穿宽松鞋，考虑理疗 |
| 关节炎 | 肿胀、活动受限 | 保持足部温暖，适当休息 |
若疼痛持续或加重，建议及时就医检查，避免延误治疗。日常注意足部护理，选择合适的鞋子，有助于缓解不适。
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