【橘皮的功效与作用】橘皮是柑橘类水果的果皮，通常在晒干后入药，具有多种健康功效。以下是其主要作用和功效总结：
| 功效 | 作用说明 |
| 理气健脾 | 帮助消化，缓解胃胀、腹胀等不适 |
| 燥湿化痰 | 对于咳嗽、痰多等症状有辅助治疗作用 |
| 消食化积 | 促进食物消化，减少积食 |
| 抗炎抗氧化 | 含有丰富的黄酮类物质，有助于抗炎和延缓衰老 |
| 调节血脂 | 有助于降低胆固醇，改善心血管健康 |
橘皮常用于中药方剂中，也可泡茶饮用。但需注意，脾胃虚寒者应慎用。合理使用橘皮，可为日常健康提供有效支持。
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