【女人内热外寒的症状是什么】“女人内热外寒的症状是什么”是许多女性关注的问题。中医认为，内热外寒是一种体质失衡的表现，常见于女性。以下是该症状的总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 内热 | 口干舌燥、易怒、烦躁、手心发热、便秘 |
| 外寒 | 四肢冰冷、怕冷、容易感冒、月经不调 |
这种状态常因情绪压力大、饮食不规律或生活习惯不良引起。建议通过调理饮食、保持良好作息和适当运动来改善。若症状明显，可咨询中医师进行个性化调理。
总体来看，内热外寒需综合调养，避免长期处于亚健康状态。
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