【流产后必须注意什么超实用调理技巧!】流产后身体需要时间恢复，合理调养至关重要。以下为关键注意事项总结：
| 项目 | 内容 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免剧烈运动，1个月内避免提重物 |
| 饮食 | 多摄入高蛋白、高维生素食物，如鸡蛋、瘦肉、蔬菜 |
| 卫生 | 注意个人清洁，避免盆浴，防止感染 |
| 情绪 | 保持心情舒畅，避免焦虑或抑郁情绪 |
| 避孕 | 月经恢复前需避孕，建议使用安全措施 |
| 复查 | 术后1-2周内复查，确保身体恢复良好 |
流产后调理关乎健康，建议遵循医嘱，逐步恢复生活节奏。
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