【什么是胸闷的感觉】胸闷是一种常见的身体不适感，常让人感到胸部有压迫、紧缩或沉重感。它可能与心脏、肺部或消化系统有关，也可能是情绪紧张的表现。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 胸部有压迫、紧缩或沉重感，呼吸不畅 |
| 常见原因 | 心脏病、哮喘、胃食管反流、焦虑等 |
| 感觉描述 | 如被压住、呼吸困难、胸口发紧 |
| 伴随症状 | 咳嗽、气短、心悸、恶心等 |
| 应对方式 | 休息、深呼吸、就医检查 |
胸闷并非一种疾病，而是多种健康问题的信号。若频繁出现或伴有严重症状，应及时就医，明确病因。
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