【心率总是100左右正常吗】心率是指每分钟心脏跳动的次数，正常范围一般在60-100次/分钟。如果心率长期维持在100左右，可能属于心动过速，需结合具体情况判断是否正常。
| 项目 | 内容 |
| 正常范围 | 60-100次/分钟 |
| 100次/分钟 | 可能偏高，视情况而定 |
| 常见原因 | 运动、焦虑、脱水、发热、贫血等 |
| 是否正常 | 需结合症状和体检判断 |
若无明显不适，偶尔出现可不必担心；但若伴有胸闷、头晕、乏力等症状，建议及时就医检查。保持良好作息和适度运动有助于维持心率稳定。
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