【什么是通乳什么是催乳】通乳和催乳是产后妈妈常遇到的两个概念，很多人容易混淆。以下是它们的区别总结：
| 项目 | 通乳 | 催乳 |
| 定义 | 指疏通乳腺，解决乳房胀痛、堵塞等问题 | 指促进乳汁分泌，增加奶量 |
| 目的 | 保证乳汁顺利排出 | 提高乳汁产量 |
| 方法 | 按摩、热敷、正确哺乳等 | 合理饮食、多喝水、充足休息等 |
| 适用情况 | 乳房胀痛、乳汁不畅时 | 乳汁不足或希望增加奶量时 |
通乳更注重“通畅”，而催乳则侧重“增加”。两者相辅相成，共同保障母乳喂养的顺利进行。
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问 什么是通乳什么是催乳
2025-10-15 14:58:42
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2025-10-15 14:58:42
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